Spinaci e noci fritte

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Spinaci e noci fritte

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 unità Uovo
  • 1 morso Latte scremato
  • 2 voi cucchiai Olio d'oliva
  • 1/4 boccale Cipolla
  • 400 grammi Spinaci
  • 1.5 voi cucchiai Noci intere
  • 1 voi cucchiai Formaggio grattugiato parm
  • 1/4 cucchiaini Sale
  • 1 pizzico Pepe
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    In una ciotola, metti metà delle uova e sbatti.Quindi aggiungi solo i bianchi del resto delle uova e batti di nuovo.Aggiungi il latte e mescola.
  2. 2
    Pre -riscaldare il forno con la griglia illuminata a 180 ° C
  3. 3
    Scaldare l'olio in una padella (che può andare al forno), aggiungere la cipolla tritata in cubeL'eccesso di liquido è evaporato
  4. 4
    Aggiungi le uova sbattute e la metà del parmigiano nella padella, mescola delicatamente prima che le uova inizino a cagliata.Salpimentar
  5. 5
    Lascia che cucini per altri 2 minuti.senza agitarsi
  6. 6
    Quando le uova iniziano a cagliata sui lati aggiungere il resto del formaggio alla fritatta e spostare la padella sul forno per finire la sua cottura di 2 minuti.più.Servire immediatamente.
  7. 7
    Nota: se Fritatta è per più di 4 persone, ti consigliamo di farlo in due padelle

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
266 13.9 18.1 17.3
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas