Ghiaccioli frutti di bosco

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Ghiaccioli frutti di bosco

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 1 unità Plátano
  • 1/4 unità Yogurt naturale
  • 75 grammi Barretta di cioccolato amaro
  • 1/4 boccale Lampone
  • 1 morso Mirtilli
  • 1 morso Fragola
  • 1 voi cucchiai Marmellata di lamponi
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    banane congelate dal giorno prima.
  2. 2
    Fare foresta composta di frutta: fragole messe con i lamponi e mirtillo cuocere in un pentolino e aggiungere un po 'd'acqua. Se frutti sono congelati, aggiungere meno acqua. Cuocere a fuoco lento per 10 minuti. Alzare la fiamma, aggiungere la marmellata e la cottura per 3 minuti. per addensare un po '. Togliere dal fuoco e versare attraverso un colino, se si desidera rimuovere i semi, altrimenti lasciate raffreddare.
  3. 3
    In un frullatore o spremiagrumi banane rettifica con composta e yogurt finché la miscela appare di colore omogeneo. Mettere in stampi ghiaccioli o tazze destinati ad esso e inserire il bastone ghiacciolo. Congelare a meno quattro ore prima unmolding.
  4. 4
    Una volta che la società di gelato stand, sformare. Sciogliere il cioccolato a bagnomaria e inserire le punte delle pale in esso. Per questo, le pale dovrebbero essere molto ghiacciato. Ricongelato pallets pochi secondi su silpat o carta da forno per indurire il cioccolato e servite.
  5. 5
    Gesù e Tere Gutierrez. Adattato. Fotografia: Catalina Riutort

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
313 48.5 3.8 12.4
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