Tedesco arrostito con riso

13 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Tedesco arrostito con riso

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1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 1/4 unità Cipolla
  • 1/4 unità Carota
  • 1 morso Sedano
  • 5 grammi Bietola
  • 250 grammi Carne di manzo (terra)
  • 1 morso Mollica di pane
  • 3/4 voi cucchiai Ketchup
  • 1/4 cucchiaini Origano secco
  • 1 pizzico Caienna
  • 1/4 cucchiaini Sale
  • 1 unità Uovo
  • 2 voi cucchiai Olio
  • 3/4 boccale Riso
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Per preparare il riso: in una pentola, aggiungere metà dell'olio grande e getta il riso.Navigare fino a quando non è quasi traslucido.Quindi aggiungere 1.5 tazza di acqua bollente attraverso ogni tazza di riso, prendere sale da gusto, mescolare delicatamente, coprire e metterlo a fuoco basso con tostapane per 20 minuti.Alla fine del tempo, spegni il fuoco e attendi circa 5 minuti in più.
  2. 2
    Riscaldare il forno a 180 ° C
  3. 3
    In una padella, calda a fuoco medio il resto dell'olio e cuocere la cipolla tritata in piccoli cubetti e soprabito a occasionalmente fino a dorato, circa 8 minuti.Lasciate raffreddare.
  4. 4
    Tritare la carota, il surf e il sedano in piccoli pezzi.Batti le uova in una piccola ciotola con una forchetta, fino a questo frizzante.
  5. 5
    In un piatto profondo, posizionare tutti gli ingredienti e mescolare con le mani.Metti la carne in uno stampo allungato.Premi bene e andarsene anche.Posiziona su un sottile strato di salsa di pomodoro.
  6. 6
    Cuocere per 1 ora e 15 minuti.Lasciare riposare 5-10 minuti, non smontato e servire con il riso.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
480 22.8 39.2 24.4
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