Patate con "mote" di grano e uovo fritto
11
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
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- 1.5 unità Patata
- 1/2 boccale Soprannome
- 1/2 boccale Latte parzialmente scremato
- 1/2 unità Carota
- 1/4 unità Cipolla
- 1/4 unità Peperone
- 1/4 boccale Crema
- 1/4 cucchiaini Sale
- 1 pizzico Pepe
- 2 unità Uovo
- 2 cucchiaini Olio
Instrucciones
6
pasos
- 1Preparare il grano "mote" in base alle istruzioni del contenitore.
- 2Lavare, sbucciare e tagliare le patate in cubetti e carota, cipolle e bella paprica.
- 3Metti il cuoco le patate tagliate, la "mote" del grano cucinato, svuotato e lavare, carota e paprica con acqua (goccia 1/2 tazza di acqua ogni 1 tazza di "mote" grano), a fuoco basso e tostapane.
- 4Fai un sofrito con la cipolla in olio d'oliva.Aggiungere il Sofrito alla preparazione.
- 5Prima di servire, aggiungere la crema (è facoltativo)
- 6Preparare le uova fritte e servire sopra.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
461 | 61.5 | 18.7 | 17.3 |
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