Pollo con riso senape
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
11 ingredientes
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- 3/4 boccale Riso
- 2 voi cucchiai Olio
- 2 voi cucchiai Olio d'oliva
- 1/2 unità Cipolla
- 1.5 voi cucchiai Senape
- 1/2 cucchiaini Miele
- 1/4 cucchiaini Sale
- 1 pizzico Pepe
- 100 grammi Funghi
- 2 unità Chicken (coscia)
- 1 pizzico Merkén
Instrucciones
7 pasos
- 1Per preparare il riso: in una pentola, aggiungere l'olio di semi di girasole e versare il riso. Soffriggere fino quasi trasparente. Poi aggiungere acqua bollente 1,5 tazza per ogni tazza di riso, aggiungere sale a piacere, mescolate delicatamente, coperchio e posto a fuoco basso per 20 minuti con tostapane. Al tempo della fine, spegnere il calore e attendere circa 5 minuti.
- 2In una padella calda con gusto l'olio d'oliva, rosolare la penna cipolla con sale e pepe per 5 minuti.
- 3In una ciotola mescolare la senape con miele, pepe e sale. Riserva.
- 4Per i funghi add pan e laminati mescolare.
- 5Aggiungere il pollo senza pelle truto e pennello con la miscela di senape. Aggiungere merquén e filo di olio d'oliva. Coprite e lasciate a fuoco medio per 35 minuti.
- 6Servite con riso.
- 7Camila Rivera. @lasrecetasdelacami. Adattato.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
622 | 22 | 59.5 | 31.5 |
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