Filleto della Spalla alla pentola con purè di patate
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
13 ingredientes
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- 2 voi cucchiai Olio d'oliva
- 1.5 voi cucchiai Burro
- 500 grammi Vacuno (Filleto della Spalla)
- 1/4 cucchiaini Sale
- 1 pizzico Pepe
- 1/2 unità Cipolla
- 1/2 unità Carota
- 1.5 voi cucchiai Farina (senza polvere)
- 1/2 boccale Tetra vino bianco
- 2 voi cucchiai Olio
- 5 grammi Prezzemolo
- 2.5 unità Patata
- 1/2 boccale Latte parzialmente scremato
Instrucciones
5 pasos
- 1Per il purè: Lavare e sbucciare le patate. Mettere in una pentola per cucinare le patate in acqua salata (da 20 a 30 minuti) bollente. Quando questi già sono cucinati (morbido), estilar e rettifica per formare una purea. Aggiungere 1/3 del burro e mescolare fino a che liscio. Incorporando latte per ottenere la consistenza desiderata.
- 2In un olio d'oliva di calore padella e il restante burro a fuoco medio. Quando è caldo, aggiungere la carne bene e rosolare bene su tutti i lati. Condire con sale e pepe.
- 3Aggiungere piccola cipolla tritata e la carota grattugiata, cuocete 8 minuti. Cospargere la farina e mescolare per amalgamare; cuocere 1-2 minuti.
- 4Togliere la pentola dal fuoco e aggiungere 0,5 tazza di acqua calda per 1 kg di carne, mescolare per amalgamare. Riportare la padella a fuoco e aggiungere il vino. Correggere il condimento aggiungendo più sale se necessario e pepe abbastanza. Portare la miscela a fuoco alto, abbassare la fiamma e cuocere coperto 30-40 minuti o fino a quando la carne è tenera.
- 5Se secca, aggiungere più acqua, il liquido di cottura dovrebbe apparire come una salsa. Servire cosparso di prezzemolo e accompagnato da purè.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
991 | 46.9 | 72.6 | 51.7 |
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