Filetti di pollo con pepe e limone con tagliatelle tostati
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
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- 1/2 boccale Capelli d'angelo
- 2 unità Di pollo (filetti di petto)
- 1/2 voi cucchiai Pepe
- 1/4 cucchiaini Sale
- 4 voi cucchiai Olio d'oliva
- 2 voi cucchiai Olio
- 1 unità Limone
Instrucciones
5 pasos
- 1Per fare tagliatelle tostate: mettere in un sacco pentola di acqua, coprire e portarlo al fuoco fino a quando non comincia a bollire. Scoprire la pentola, aggiungere il sale e tagliatelle. Lasciate cuocere ancora ma sono un po 'rimosso quando duritos. Rimuovere la pentola dal fuoco e scolare bene la pasta, permesso per un tempo così sono essiccatore. Poi friggerle in olio di girasole caldo fino a doratura. Rimuovere, scolare e supporto su carta assorbente.
- 2Mescolate l'olio di oliva con pepe e succo di limone.
- 3Marinare i filetti di pollo in questa miscela.
- 4Mettete il pollo in una teglia e cuocere a fuoco medio fino a quando sono pronti, a circa 30 minuti. Metà del tempo, capovolgere le bistecche.
- 5Servire accompagnate tagliatelle di pollo arrosto.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
151 | 14.4 | 18.5 | 2.2 |
Muy rico