Pollo Filetitos con pepe limone e patate cotte
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 3 unità Patata
- 2 unità Di pollo (filetti di petto)
- 1/2 voi cucchiai Pepe
- 1/4 cucchiaini Sale
- 4 voi cucchiai Olio d'oliva
- 1 unità Limone
Instrucciones
5 pasos
- 1Lavare le patate. Ebollizione patate in guscio da acqua fredda, circa 30 a 40 minuti circa. Continuare a provare con la punta di un coltello, se sono morbide.
- 2Mescolate l'olio di oliva con pepe e succo di limone.
- 3Marinare i filetti di pollo in questa miscela.
- 4Mettete il pollo in una teglia e cuocere a fuoco medio fino a quando sono pronti, a circa 30 minuti. Metà del tempo, capovolgere le bistecche.
- 5Servite il pollo accompagnati da patate bollite.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 291 | 47.6 | 21.8 | 2.3 |
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5.0
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