Riso vegetariano Chaufan

5 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Riso vegetariano Chaufan

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1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
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  • 3/4 boccale Riso
  • 1 unità Uovo
  • 1/4 boccale Scalogno
  • 2 voi cucchiai Olio
  • 0.38 boccale Salsa di soia
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Per preparare il riso: in una pentola, aggiungere la metà del olio di girasole e versare il riso. Soffriggere fino quasi trasparente. Poi aggiungere acqua bollente 1,5 tazza per ogni tazza di riso, aggiungere sale a piacere, mescolate delicatamente, coperchio e posto a fuoco basso per 20 minuti con tostapane. Al tempo della fine, spegnere il calore e attendere circa 5 minuti.
  2. 2
    In una padella calda con la metà l'olio rimasto, organizzare l'uovo sbattuto e distribuire bene. Lasciate cuocere senza mescolare per formare una frittata, per 4 minuti circa. Tagliare a piccoli pezzi e mettere da parte.
  3. 3
    Nello stesso padella, scaldare l'olio rimasto e aggiungere le fette di scalogno tritato e fate rosolare per un paio di minuti e aggiungere il sale a piacere.
  4. 4
    Mescolando il riso con scalogno, piccola frittata tritato, soia e servire caldo.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
137 19.7 8.6 2.6
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