Crocchette di tonno con riso semplice

7 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Crocchette di tonno con riso semplice

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Ingredientes

7 ingredientes
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  • 255 grammi Tonno in scatola
  • 1 unità Uovo
  • 1/2 unità Cipolla
  • 2 voi cucchiai Olio
  • 1/4 cucchiaini Sale
  • 3/4 boccale Riso
  • 1/4 boccale Farina (senza polvere)
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Per preparare il riso: in una pentola, aggiungere metà dell'olio grande e getta il riso. Facendolo quasi traslucido. Quindi aggiungere 1,5 tazza di acqua bollente attraverso ogni tazza di riso, prendere sale a piacere, mescolare delicatamente, coprire e metterlo sopraBassa calore con tostapane per 20 minuti. La fine del tempo, spegnere il fuoco e attendere circa altri 5 minuti.
  2. 2
    Tagliare la cipolla in piccoli cubi.
  3. 3
    Sicuro la cipolla a fuoco medio, fino a quando il marrone dorato.
  4. 4
    Aprire i barattoli di tonno e butta via il surplus fluido.Aggiungere la corsa in precedenza e aderire.
  5. 5
    Aggiungi per mescolare sale e uova e unire tutto.
  6. 6
    Togliti un sacco simili a due grandi cucchiai di miscela, mettere la farina cruda e appiattimento.fry in olio.
  7. 7
    Servire accompagnato da riso.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
330 29.1 36.1 6.2
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