Fagioli neri, mais, lattuga, cipolla, pomodoro, noci

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Fagioli neri, mais, lattuga, cipolla, pomodoro, noci

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Ingredientes

10 ingredientes
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  • 2 boccale Fagioli neri (in scatola)
  • 2 boccale Congelato DESG mais
  • 1/2 boccale Pomodorini
  • 1/2 boccale Noci intere
  • 1/4 unità Lattuga
  • 1 unità Scalogno
  • 1/2 boccale Coriandolo
  • 1/4 cucchiaini Sal
  • 1 unità Limone
  • 2 voi cucchiai Olio d'oliva
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Scolate i fagioli neri.
  2. 2
    Choclo preparare come indicato dal pacchetto. Lasciate raffreddare.
  3. 3
    Lavate la lattuga.
  4. 4
    Tritate finemente lo scalogno (parte verde solo).
  5. 5
    Lavare pomodorini e dividerli a metà.
  6. 6
    Braccio Taper: servire mais, pomodorini, noci, fagioli neri, lattuga, scalogno, coriandolo e.
  7. 7
    Mettere limone, olio d'oliva e sale per condire bottiglie.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
612 86.4 28 23.4
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  • muy rica y fresca!

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