Insalata di tonno, verdure, pomodoro e cetriolo
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
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- 1 vasetti Tonno in scatola
- 1/4 unità Lattuga
- 2 boccale Spinaci
- 1/2 boccale Pomodorini
- 1 unità Pepino
- 6 unità Cookie Salmas
- 2 voi cucchiai Sale
- 2 voi cucchiai Olio d'oliva
- 1 unità Limone
Instrucciones
6 pasos
- 1Sgocciolate il tonno e mettere da parte.
- 2Lavare le verdure.
- 3Lavare i pomodori di ciliegia.
- 4Lavare, sbucciare e tagliare il cetriolo a fette.
- 5Montare il Taper: servire tonno, pomodorini, cetrioli e foglie verdi. Salmas non dimenticare i biscotti.
- 6Mettere limone, olio d'oliva e sale per condire bottiglie.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
774 | 118.9 | 42.4 | 15.4 |
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4.0
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