Spirali con funghi e verdure
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
9 ingredientes
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- 200 grammi Pasta (spirali)
- 100 grammi Funghi
- 1 unità Zucchini
- 1/2 unità Melanzane
- 1/2 unità Pomodoro
- 1 boccale Arvejas
- 2 voi cucchiai Olio
- 1/4 cucchiaini Sale
- 2 voi cucchiai Olio d'oliva
Instrucciones
6 pasos
- 1Lavare e tagliato le zucchine e melanzane affettate (melanzane non spesso, ma non di tipo mandolino, metterle in uno scolapasta e cospargere di sale Lasciare riposare 10 minuti, poi lavati e asciugati con asciugamano nova.).
- 2Pulire i funghi e pomodoro Sbucciare e tagliare a dadini.
- 3Cuocere i piselli.
- 4Preparare la pasta secondo le istruzioni sulla confezione.
- 5verdure Soffriggere in olio di oliva.
- 6Servite le verdure di pasta accompagnato.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
307 | 61.7 | 13.6 | 2.1 |
Demasiado rica!