Porotos Granados Bimby
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
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- 133 grammi Congelato DESG mais
- 1 morso Basilico
- 1/3 unità Cipolla
- 1/3 cucchiaini Caienna
- 10 grammi Olio
- 183 grammi Stufato di fagioli
- 167 grammi Zucca
- 3.33 grammi Sale
Instrucciones
6 pasos
- 1Mettere in 400g bicchiere di mais congelato, 6 foglie di basilico e schiacciato 10 sec / visualizzare 5-7 -10. Prenotare in una ciotola. Rimuovere i resti di mais con la spatola.
- 2Mettere 1 cipolla di partenza, 1 cucchiaino di pepe e tritare 5 sec / 30 g vedi olio di girasole 5. Aggiungere e soffriggere 10 min / 120 ° C / vel 1.
- 3Inserire i coltelli a farfalla, aggiungere 550 g di fagioli melograni, 900 g di acqua bollente e il calendario 20 min / 120 ° C rotazione inversa / vel 1.
- 4Aggiungere 500 g di zucca a dadini e cuocere 20 min / 120 ° C / rotazione inversa / vel 1.
- 5Aggiungere mais macinato riservata, 10 g di sale e il calendario 10 min / 100 ° C / rotazione inversa / vel 1. Servire e guarnire con foglie di basilico.
- 6Barbara Larrain. Bimby.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
170 | 37.9 | 7.4 | 1.5 |
Bueno doña receta, fácil y queda exquisita. Puedes aumentarla y terminarla en olla si es familia grande
Excelente muy rica y fácil