Salmone al forno con purè di patate
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
7 ingredientes
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- 250 grammi Pesce (salmone)
- 1/4 cucchiaini Sale
- 1 pizzico Pepe
- 1/2 voi cucchiai Burro
- 1/2 boccale Latte parzialmente scremato
- 1 unità Limone
- 2.5 unità Patata
Instrucciones
5 pasos
- 1Per la purea: lavare e sbucciare le patate. In una pentola, lanciando le patate in acqua bollente con sale (da 20 a 30 minuti). Quando sei già cotto (morbido), styling e macinare fino a formare un purea. Butter eMescolare ad homogenize.incorporate latte per ottenere la consistenza desiderata.
- 2Preriscaldare il forno a 220 ° C.
- 3Spremere il succo di limone.
- 4Metti le bistecche di salmone in un font, spazzolinoli con l'olio e la stagione con sale e pepe su entrambi i lati.
- 5Prendi il pesce cotto per circa 25 minuti o fino a quando non viene cotto. Serrare immediatamente con la purea e spruzzando il succo di limone in cima al pesce.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
483 | 42.2 | 34.3 | 19.8 |
Los tiempos de coccion son demasiados y la temperatura es muy alta el salmón les quedará seco. Recomiendo nhirno calentado a 170 y tiempo de coccion 15 minutos como máximo