Filetto di maiale vetrate con marmellata e foglie verdi
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 2 unità Carne di maiale (filetto)
- 2 voi cucchiai Olio
- 1/2 voi cucchiai Salvia
- 1 morso Marmellata di arance
- 1 boccale Spinaci
- 1 boccale Lattuga Spagnolo
- 2 voi cucchiai Olio d'oliva
- 1 voi cucchiai Aceto Balsamico
- 1/4 cucchiaini Sale
- 1 pizzico Pepe
Instrucciones
6 pasos
- 1Scaldare una padella a fuoco alto
- 2Dipingere le bistecche di maiale con olio e cospargere con sale e pepe
- 3Mettere i filetti con foglie di salvia in padella e cuocere per 2 minuti o fino a quando sono ben dorati
- 4Aggiungere la marmellata nella padella e cuocere per altri 2 minuti per lato, o fino a quando il grado di cucinare a casa
- 5Preparare l'olio d'oliva mescolando vinaigrette, aceto balsamico e sale.
- 6Servire con insalate condite a piacere.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
531 | 21.8 | 46.4 | 28.4 |
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