Paprika ripieni veggie.

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Paprika ripieni veggie.

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 2 unità Peperone
  • 1/2 unità Avocado
  • 1 unità Pomodoro
  • 1/2 boccale Congelato DESG mais
  • 2 cucchiaini Maionese
  • 1/2 boccale Ceci (in scatola)
  • 1/8 unità Coriandolo
  • 1/4 cucchiaini Sale
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Preparare i tuoi ingredienti: lavare la paprica e tagliare con un coltello la parte superiore per lasciarla Hollow.get con molta attenzione dalle pepite e lavarli per rimuovere ciò che è rimasto. Elenco e tritare il corialo. Pomeri, buccia e tritare il pomodoro inCubi molto sottili, mantenendo il succo.
  2. 2
    Aprire i ceci in conserve e lanciare il fluido in eccesso.
  3. 3
    Preparare il mais in base alle istruzioni del contenitore.
  4. 4
    Sbucciare gli avocado e picarli in piccoli cubetti.
  5. 5
    Mescolare pomodoro, ceci, mais, avocado e coriandolo.Aggiungere la maionese e mescolare bene.
  6. 6
    Riempi la paprica e servi.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
276 37.8 8.1 13.1
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  • Con pimentón asado relleno quedó exquisito! ?

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