Curry verde con verdure "thermomix"

14 INGREDIENTES • 8 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Curry verde con verdure "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

14 ingredientes
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  • 1 denti Aglio
  • 1/8 unità Zenzero
  • 5 grammi Coriandolo
  • 25 grammi Olio d'oliva
  • 70 grammi Pasta di curry verde
  • 400 millilitri Crema di cocco
  • 1 cucchiaini Sale
  • 10 grammi Zucchero semolato
  • 1 voi cucchiai Olio di sesamo
  • 10 grammi Basilico
  • 150 grammi Carota
  • 150 grammi Cipolla rossa
  • 150 grammi Broccoli
  • 150 grammi Cavolfiore
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Metti il ​​vetro, l'aglio, lo zenzero, il coriandolo e il trochee 5 sec / Speed ​​5. Con la spatola abbassa gli ingredienti verso il fondo del vetro.
  2. 2
    Aggiungi olio Marvel e Sofra 5 min / 120ºC / Spoon di velocità.
  3. 3
    Posizionare la pasta di curry verde, latte di cocco, 50 g di acqua, sale, zucchero, olio di sesamo e cuoco 10 min / 120 ° C / rotazione retromarcia / cucchiaio di velocità, posizionare il cestello in alto (interno) rotondo per favorire l'evaporazione. Rettificare il condimento.
  4. 4
    Aggiungere i fogli del coriandolo, metà delle foglie di basilico e dei triture 20 sec / velocità 9, versare in una ciotola la salsa al curry verde. Prenota la Tibia finora.
  5. 5
    Lavare la nave e aggiungere il 500 g di acqua rimanente, inserire il cestello nel vetro aggiungere carote affettate e cipolle in stretch. Ho individuato il contenitore Varomatico nella sua posizione, messo dentro i broccoli e il cavolfiore in piccoli cluster, quindi sul vassoio Varoma Posizionare le zucche italiane tagliate a fette di 0,5 cm di ca., il cavolo e il programma 15 min / varoma / velocità 1. Le verdure devono essere presunte.
  6. 6
    Se si preferisce le verdure più cotte, pianificare nuovamente tra 5 - 10 min / varoma / velocità 1.
  7. 7
    Dopo il tempo, rimuovere il contenitore varsomatico e trasferire le verdure a una fonte, versare la salsa al curry sopra le verdure e mescolare con un cucchiaio.
  8. 8
    Servire immediatamente accompagnando con i pezzi di limone, decorare con mandorle laminate e foglie di basilico.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
62 10.9 3.1 1.3
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