Cavoletti di Bruxelles gratin
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
9 ingredientes
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- 500 grammi Repollitos de brusela
- 1.75 boccale Latte scremato
- 1 morso Farina (senza polvere)
- 30 grammi Burro
- 60 grammi Formaggio grattugiato parm
- 1/4 cucchiaini Sale
- 1 pizzico Pepe
- 1/4 unità Cipolla
- 2 voi cucchiai Olio d'oliva
Instrucciones
6 pasos
- 1li Lavare i germogli e foglie di colore giallo. Cuocerli fuori da acqua bollente per 10 a 15 minuti o fino a quando fatto (soft). Andare cliccando con una forchetta e pronto quando trafitto facile.
- 2Fare una salsa con cipolla e olio d'oliva.
- 3Mentre i germogli sono cotte, preparate la besciamella. Mettete il burro in un'altra casseruola e scaldare a fuoco basso. Quindi aggiungere la farina e lasciate cuocere 3 minuti per rimuovere il gusto crudo.
- 4Quindi aggiungere il latte caldo lentamente e mescolare. Vale a dire prendere un lotto e mescolare fino a quando non è stato integrato. Con 4 o 5 lotti, sarà sufficiente. Sarà una salsa piuttosto liquido. Salpimentar e cuocere 10 minuti mentre mescolando ogni tanto.
- 5Fatto i due passaggi precedenti, mescolare in una ciotola con i germogli salsa e mescolare bene. Aggiungere il composto in una teglia da forno.
- 6Sopra germogli di mettere la besciamella. Dopo il formaggio e portare al forno (fuoco medio). Accendete il grill e cuocere per circa 5 minuti o fino a doratura.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
443 | 42.4 | 23.6 | 22.1 |
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5.0
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