Conger chowder
12 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
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- 500 grammi Pesci (anguilla)
- 1/2 unità Cipolla
- 1/2 unità Carota
- 1/2 unità Peperone
- 1/4 cucchiaini Pepe
- 1 pizzico Cumino
- 1/4 cucchiaini Sale
- 1/4 cucchiaini Origano secco
- 1/4 boccale Tetra vino bianco
- 135 grammi Pomodori in scatola
- 2 unità Patata
- 1/4 cucchiaini Merkén
Instrucciones
4 pasos
- 1Tritare la penna cipolla e friggere in una padella (aggiungere mezzo bicchiere di acqua per 1 cipolla) Aggiungere quindi i pomodori in scatola, merkén, sale, origano, cumino, metà delle carote (fette) e tagliato in strisce paprika.
- 2Cuocere per circa 15 minuti in acqua bollente le patate (fino a quando non sono morbidi) Togliere dalla pentola, sciacquare con acqua fredda, la buccia e mettere da parte.
- 3In un altro grongo pentola cuoco (tagliata a pezzi) Aggiungere 1 litro di acqua per ogni chilo di pesce e aggiungere il vino fino a quando si rilascia il primo bollore. Quindi aggiungere, patate e cuocere per un paio di minuti e si è pronti a servire.
- 4Dona Tina. Ricette e segreti di Doña Tina "Sabores de Familia". Carlos Olivares 2013. Foto / Rigoberto Lemus. Adattato.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
505 | 37.4 | 70.1 | 7.2 |
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