Budin del riso con il tonno
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
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- 3/4 boccale Riso
- 255 grammi Tonno in scatola
- 15 grammi Formaggio grattugiato parm
- 150 grammi Crema leggera
- 2 voi cucchiai Olio
- 1/4 cucchiaini Sale
- 1 pizzico Pepe
Instrucciones
4 pasos
- 1Per preparare il riso: in una pentola, aggiungere l'olio grande e getta il riso. Navigare fino a quando non è quasi traslucido. Quindi aggiungere 1.5 tazza di acqua bollente attraverso ogni tazza di riso, prendere sale da gusto, mescolare delicatamente, coprire e metterlo a fuoco basso con tostapane per 20 minuti. Alla fine del tempo, spegni il fuoco e attendi circa 5 minuti in più.
- 2In un bicchiere Pyrex ha messo un primo strato di riso. Sopra la copertura del riso con uno strato di crema e un altro tonno in cima alla crema. Leggi un altro strato di crema e coprire con riso.
- 3Sopra lo strato di riso, aggiungi un po 'più crema e coprire con un generoso strato di formaggio. Meter lo stufato al forno a gratin (circa circa).
- 4Servire accompagnato da riso.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
415 | 20 | 36.1 | 20.4 |
Buenísimo y muy salvador