Frittelle ripiene di spinaci e bietole e ricotta zucca al forno

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Frittelle ripiene di spinaci e bietole e ricotta zucca al forno

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Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1/2 unità Barbabietola
  • 1 unità Uovo
  • 1.5 boccale Farina (senza polvere)
  • 1.5 boccale Latte intero
  • 2 voi cucchiai Olio d'oliva
  • 1/4 cucchiaini Sale grosso
  • 200 grammi Zucca
  • 100 grammi Ricotta
  • 250 grammi Spinaci
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Per frittelle di barbabietola: barbabietole cuocere in acqua fredda per circa 25 minuti. Mettere nel frullatore un terzo di latte, bietole tagliate a cubetti, sale e mezzo le uova. Aggiungere due terzi della farina a poco a poco. Continuare la miscelazione. Lasciate riposare per 15 minuti.
  2. 2
    Per frittelle Spinaci: Lavare le foglie di spinaci, centrifugazione no. Mettere direttamente in una pentola coperta e cuocere per 5 minuti. Mescolare nel frullatore il restante latte, sale, spinaci e uova rimanenti. Aggiungere il resto della farina a poco a poco. Continuare a battere. Deposar lasciare l'impasto per 15 minuti.
  3. 3
    Per cucinare le frittelle: il riscaldamento di una padella o pancake antiahderente, spennellare con olio, versare un po 'di miscelazione e la cottura. Girare e togliere dal fuoco.
  4. 4
    Per il ripieno: Tagliare la zucca a pezzi di media e cuocere fino al momento (soft). Togliere dal forno e mescolare con la ricotta.
  5. 5
    Frittelle riempiti con la miscela per riscaldare e servire la cottura.
  6. 6
    José María Sol Fliman & Buttazzoni. Bambini a mangiare. Adattato 2016.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
608 93.9 28.5 13.3
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