SpAGUETTI DI ZUCCHINI CON PESTO

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
SpAGUETTI DI ZUCCHINI CON PESTO

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 4 unità Zucchini
  • 6 unità Pomodorini
  • 1/2 boccale Basilico
  • 1/4 boccale Spinaci
  • 1 morso Formaggio grattugiato parm
  • 1 morso Noci intere
  • 1/4 boccale Olio d'oliva
  • 1/4 cucchiaini Sale grosso
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Per preparare il pesto: far bollire l'acqua, sbiancamento foglie di basilico bollente e foglie di spinaci.cool in un contenitore con acqua e ghiaccio.Drain.put il basilico, foglie di spinaci, parmigiano e noci sul frullatore e il processo finché non si ottiene una pasta omogenea.addA poco a poco l'olio extravergine di oliva per emulsionare il pesto.seed con un pizzico di sale marino.
  2. 2
    Lavare le zucche italiane.
  3. 3
    Classifica le zucche con l'aiuto di una grattugia a spirale o "spiralizer".
  4. 4
    Cuocere gli spaghetti di zucchine a un font di forno, ricoperti di foglio di alluminio, per 7 minuti circa. Ore calda direttamente in una padella a fuoco basso.
  5. 5
    Mescolare le tagliatelle di zucchine con il pesto.
  6. 6
    Servire con pomodorini tagliati in quarti o metà.
  7. 7
    Sol fliman & maría josé buttazzoni.children a mangiare.2016.Adattato.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
110 14.7 7.2 4.7
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