Purea di piselli con uovo alla tazza
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
7 ingredientes
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- 2 boccale Piselli (in scatola)
- 1/2 boccale Latte parzialmente scremato
- 1/4 unità Cipolla
- 2 voi cucchiai Olio d'oliva
- 1/4 cucchiaini Sale
- 1 pizzico Pepe
- 2 unità Uovo
Instrucciones
5 pasos
- 1Scolare i piselli su una colonna e tira il brodo. Li pianifica un po 'sotto il getto d'acqua e volare per drearli bene.
- 2Lavare, sbucciare e tritare la sottile cipolla.sofrey in olio d'oliva.salpimentar.
- 3Leccare i piselli, aggiungere il sofrito al frullato e mescolare bene. Liquefy fino a raggiungere la consistenza desiderata. Se è necessario aggiungere il latte.
- 4Per rendere le uova alla tazza: far bollire l'acqua, mettere le uova in una piccola pentola. Una volta l'acqua bolle, contare 1 minuto. Il tempo è finito, spegnere il fuoco e contare 5 minuti.il guscio con l'aiuto di un cucchiaio.
- 5Riscaldare le masse purè e servono le uova in cima.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
193 | 21.5 | 12.7 | 6.2 |
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