Laspan melanzane e zucchine
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
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- 1/2 unità Cipolla
- 2 unità Pomodoro
- 1/2 unità Carota
- 1/2 denti Aglio
- 1/2 unità Melanzane
- 1/4 unità Cipolla rossa
- 1/2 unità Zucchini
- 50 grammi Funghi
- 50 grammi Mozzarella
- 1/4 cucchiaini Sale
- 1 pizzico Pepe
Instrucciones
7 pasos
- 1Per prima cosa tagliare le melanzane sui fogli lunghi (simile alla pasta di lasagne), prendono sale e lasciano stare in un font 20 minuti in modo che rilasciano il succo amaro.Rinse e Colar.
- 2Quindi tagliare la metà dei pomodori in cubetti e l'altra metà liqueformide .Fry la cipolla tritata nei cubi, poi aglio tritato, pomodori e carote grattugiate
- 3Aggiungere i pomodori liquefatti, abbassare la temperatura un po 'e la copertura, lascia che cucinare per un po'.Salpimentativo
- 4Preriscaldare il forno a 190 º C
- 5Per mettere insieme la lasagna, indossare la base un CDA (s) s della salsa di pomodoro preparata sopra
- 6Poi uno strato con melanzane (tutto), uno strato di zucchine affettate a fette, funghi affettati, poi salsa di pomodoro e formaggio mozarella
- 7Cuocere 20 minuti.Gratina per 3 min.Remove dal forno e attendere almeno 5 minuti per tagliarlo. Per servire
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
158 | 19.7 | 8.6 | 6.4 |
le pones un poquito de paprika y queda goddd
Esta buena.