Pollo arvejado "thermomix"

12 INGREDIENTES • 9 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Pollo arvejado "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 1 unità Cipolla
  • 1/2 unità Peperone
  • 200 grammi Pomodoro
  • 20 grammi Olio d'oliva
  • 40 grammi Tetra vino bianco
  • 200 grammi Piselli
  • 6 unità Chicken (coscia)
  • 2 unità Carota
  • 50 millilitri Brodo (vegetale)
  • 2 voi cucchiai Prezzemolo
  • 1/2 cucchiaini Sale
  • 1/4 cucchiaini Pepe
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Mettete la cipolla in vetro, paprika, pomodori e cotta 5 sec / vel 5.
  2. 2
    Aggiungere l'olio e cuocere 4 min / 120 ° C / vel 1. Posizionare il rack sopra la parte superiore della nave per favorire l'evaporazione e prevenire spruzzi.
  3. 3
    Nel frattempo, posizionare il contenitore Varoma i piselli e posizionare il vassoio Varoma 3 brevi trutros pollo e carote. Riserva.
  4. 4
    Inserire la farfalla nelle lame, aggiungere il vino bianco, gli altri tre trutros brevi, 150 ml di acqua, il concentrato. Posizionare il bicchiere in posizione Varoma e pianificazione 20 min / Varoma / rotazione inversa / vel 0,5.
  5. 5
    Rimuovere la ciotola Varoma e Riserva.
  6. 6
    Rimuovere le 3 trutros vaso cotto (lasciando il brodo) e posto in un piatto di portata. Riserva.
  7. 7
    Aggiungere al recipiente 3 varoma trutros vassoio e pianificazione 12 min / 100 ° C / rotazione inversa / vel 0,5.
  8. 8
    Nel frattempo, incorporare i piselli e le carote a piatto da portata. Riserva.
  9. 9
    Mettete il brodo di pollo e la fontana di vetro riservata, cospargere di prezzemolo tritato. Servire.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
568 9.5 58.7 30.9
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