Lenticchie con longaniza.
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
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- 3/4 boccale Lenticchie
- 1 unità Longaniza
- 1/2 denti Aglio
- 1/2 unità Cipolla
- 1/2 unità Patata
- 1/2 unità Carota
- 1/8 unità Peperone
- 2 voi cucchiai Olio
- 1/4 cucchiaini Sale
Instrucciones
7 pasos
- 1Immergere le lenticchie del giorno prima.
- 2Il giorno dopo, scaricarli e metterli in una grande pentola con acqua pulita da 2 litri per 1,5 tazza di lenticchie, sale e foglie di alloro. Cuocali per 35 minuti ca. o fino a cottura (morbido).
- 3Tagliare la cipolla e Garne finemente. Tagliare carota, paprica e patate in piccoli cubetti. Tagliare la fette longanizzatore.
- 4Indossare lenticchie su una grande pentola, aggiungere Longananiza, carota e patate. Aggiungere acqua nella pentola finché non copre tutte le 3 dita sopra. Possono gettare più acqua se amano più liquido
- 5Accendi il fuoco al massimo e quando inizia a bollire fino al minimo e lasciare cucinare scoperto. Rimuovere da tempo in volta in modo che le lenticchie non si attacchi nella parte inferiore del piatto
- 6Da mentre, in una padella con olio bollente, cipolla e aglio sauté. Quando inizi a marrone (5 minuti circa) rimuovere dal fuoco e aggiungi la paprica. Mescolare e aggiungere tutto alle lenticchie
- 7Da quel momento rimuovendo di volta in volta in modo che non si attacchi e aggiungono sale fino a quando non è a nostro piacimento. Ci vorranno circa 45 minuti in totale, ma è meglio provarli quando il liquido inizia ad addensare. Una volta pronto, servire.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
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264 | 25 | 15 | 11.9 |
Exquisita esta receta!
Me encantan!