Lemon kjúklingur með hvítlauk og mashed kartöflum
11 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 tennur Hvítlaukur
- 2 einingar Kjúklingur (læri)
- 1/2 einingar Sítróna
- 1 þú matskeiðar Rósmarín
- 165 ml Bjór
- 1/2 mál Seyði (kjúklingur)
- 1/4 tsk Salt
- 1 klípa Pipar
- 2.5 einingar Kartöflu
- 1/2 þú matskeiðar Smjör
- 1/2 mál Lágmark-feitur mjólk
Instrucciones
10 pasos
- 1Undirbúa innihaldsefni þitt: Þvoið hvítlauk og mylja í steypuhræra; Grate sítrónu afhýða án þess að ná hvítum hluta. Reserve.
- 2Fyrir puree: þvo og afhýða kartöflurnar. Í potti, kastar kartöflum í sjóðandi vatni með salti (20 til 30 mín). Þegar þú ert nú þegar eldaður (mjúkur), stíl og mala þar til þú myndar puree. Bætið smjöri og hrærið upp að homogenize. Fella mjólk til að ná tilætluðum samkvæmni.
- 3Hitið ofninn við 220 ° C.
- 4Í stórum ofni bakki, fella hvítlauk og sítrónu zest.
- 5Salpiment kjúklinginn.
- 6Undirbúa seyði í samræmi við ílátið.
- 7Setjið kjúklinginn úða í gosbrunninum með hvítlauk og sítrónu og bætið kjúklingnum seyði og bjór. Espolvair með Rosemary.
- 8Bakið í um 45-50 mínútur eða þar til þú sérð að það verður mjög gullið.
- 9Berið í fylgd með Puree.
- 10Ef þú vilt gera heimabakað seyði: kasta í potti með ólífuolíu grænmeti sem þú hefur vel þvegið og skorið í litla bita, 1 eða 2 kjúklinga læri, sofríe um 5 mínútur, þá bæta við 1-2 l af heitu vatni og bíddu fyrir sjóða kólar og nota.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
803 | 47.7 | 64.9 | 36.1 |
Evalúa y comenta esta receta