Tyrkland Croquettes með Marigold Seeds með Rice "chupe" 6

9 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Tyrkland Croquettes með Marigold Seeds með Rice "chupe" 6

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 235 grömm Kalkúnn (jörð)
  • 2 þú matskeiðar Furða fræ
  • 1 einingar Egg
  • 1/2 þú matskeiðar Kóríander
  • 2 þú matskeiðar Ólífuolía
  • 2 þú matskeiðar Olíu
  • 1/4 tsk Salt
  • 1 einingar Sítróna
  • 3/4 mál Hrísgrjón
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Undirbúa innihaldsefni þitt: Þvoið og höggva Cilantro.
  2. 2
    Til að undirbúa hrísgrjón: Í potti, bætið olíunni Great og kasta hrísgrjóninuHitið með brauðrist í 20 mínútur. Fjarlægðu eldinn og bíddu um 5 mínútur.
  3. 3
    Í skál, bætið kjöti, fræjum, eggjum og cilantro.mix þar til það er vel samþætt. Salt eftir smekk.
  4. 4
    Lifðu ofnbakka með álpappír og haltu restinni af olíunni þannig að croquettes sting ekki .Assemble kúlur og settu þau á bakkann.
  5. 5
    Bakið við 180 ° C 15 mín, einu sinni tilbúið til að afturkalla.
  6. 6
    Berið í fylgd með hrísgrjónum.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
465 21 35.8 26.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario

  • Hoy

Recetas relacionadas