Lentil salat

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Lentil salat

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 mál Linsubaunir
  • 1/4 einingar Rauðlaukur
  • 1/2 einingar Tómatar
  • 1/4 einingar Græn paprika
  • 1/4 mál Steinselja
  • 2 þú matskeiðar Ólífuolía
  • 1 þú matskeiðar Epli eplasafi edik
  • 1 klípa Salt
  • 1 klípa Pipar
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Drekka linsubaunir daginn áður.
  2. 2
    A næsta dag, holræsi og setja í stóran pott með 2 lítra af hreinu vatni á 1,5 bolli linsubaunir, salt og lárviðarlauf. Elda fyrir 35 mín ca. eða þar til eldað í gegnum (mjúkt).
  3. 3
    Holræsi og sett til hliðar.
  4. 4
    Undirbúa innihaldsefni: cooking linsubaunir; þvottur, flagnandi og chopping laukinn og tómatar í litla teninga; þvottur, denervated og höggva pipar í litla teninga; Þvo og höggva steinselju.
  5. 5
    Blandið grænmeti í skál og kryddið. Látið standa í kæli í 30 mín.
  6. 6
    Fjarlægja og setja linsubaunir og steinselju.
  7. 7
    Krydd eftir smekk með salti, olíu, sítrónu og edik.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
69 12.2 5 0.3
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas