Kjötbollur með tómatsósu og hrísgrjónum

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Kjötbollur með tómatsósu og hrísgrjónum

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 mál Hrísgrjón
  • 250 grömm Nautakjöt (jörð)
  • 1/4 einingar Laukur
  • 1/2 þú matskeiðar Steinselja
  • 1.5 þú matskeiðar Basil
  • 1/4 tsk Salt
  • 1 klípa Pipar
  • 1 einingar Egg
  • 2 þú matskeiðar Ólífuolía
  • 1/2 tennur Hvítlaukur
  • 200 grömm Niðursoðinn tómötum
  • 2 þú matskeiðar Olíu
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Til að undirbúa hrísgrjón: Í potti, bætið olíunni Great og henda hrísgrjóninu.Sigla þar til það er næstum hálfgagnsær.Þá bætið 1,5 bolli sjóðandi vatni í gegnum hverja bolla af hrísgrjónum, taktu salt eftir smekk, hrærið varlega, hylkið og setjið það yfir lágan hita með brauðrist í 20 mínútur.Í lok tímans skaltu slökkva á eldinum og bíða um 5 mínútur.
  2. 2
    Fyrir kjötbollur: Blandið kjöti, hakkað lauk í teningur, mulið hvítlauk og hakkað steinselju í skál.Bætið 1/3 af basil, salti og pipar.Bætið eggjunum og með hendurnar saman öll innihaldsefni.Mynda kjötbollurnar.
  3. 3
    Hitið helmingur ólífuolíu í stórum skillet og vandlega brúnt kjötbollur (10 mín ca).Fjarlægðu þau og með pappírshandklæði taka út umfram olíu.
  4. 4
    Hitið afganginn af ólífuolíu í pönnu.Bætið krukku af tómötum (jörð) og restin af basilinu.Bæta við salti.
  5. 5
    Fella kjötbollurnar og látið elda yfir lágan hita í 15 mínútur.
  6. 6
    Berið í fylgd með hrísgrjónum.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
468 21 39.1 24.2
Evalúa y comenta esta receta
4.8 4 comentarios


  • Muy riiiica!!

  • Muy buena

Recetas relacionadas