Kjötbollur með tómatsósu og mashed kartöflum
13
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 einingar Kartöflu
- 1/2 þú matskeiðar Smjör
- 1/2 mál Lágmark-feitur mjólk
- 250 grömm Nautakjöt (jörð)
- 1/4 einingar Laukur
- 1/2 þú matskeiðar Steinselja
- 1.5 þú matskeiðar Basil
- 1/4 tsk Salt
- 1 klípa Pipar
- 1 einingar Egg
- 2 þú matskeiðar Ólífuolía
- 1/2 tennur Hvítlaukur
- 200 grömm Niðursoðinn tómötum
Instrucciones
6
pasos
- 1Fyrir puree: þvo og afhýða kartöflurnar.Í potti, kastar kartöflum í sjóðandi vatni með salti (20 til 30 mín).Þegar þú ert nú þegar eldaður (mjúkur), stíl og mala þar til þú myndar puree.Bætið smjöri og hrærið upp að homogenize.Fella mjólk til að ná tilætluðum samkvæmni.
- 2Fyrir kjötbollur: Blandið kjöti, hakkað lauk í teningur, mulið hvítlauk og hakkað steinselju í skál.Bætið 1/3 af basil, salti og pipar.Bætið eggjunum og með hendurnar saman öll innihaldsefni.Mynda kjötbollurnar.
- 3Hitið helmingur ólífuolíu í stórum skillet og vandlega brúnt kjötbollur (10 mín ca).Fjarlægðu þau og með pappírshandklæði taka út umfram olíu.
- 4Hitið afganginn af ólífuolíu í pönnu.Bætið krukku af tómötum (jörð) og restin af basilinu.Bæta við salti.
- 5Fella kjötbollurnar og látið elda yfir lágan hita í 15 mínútur.
- 6Berið í fylgd með Puree.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
607 | 43.7 | 43.9 | 28.4 |
Evalúa y comenta esta receta