Quinoa salat, lax og agúrka _Hhermommix_
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![Quinoa salat, lax og agúrka _Hhermommix_](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/662.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 167 grömm Fiskur (lax)
- 100 grömm Quinoa
- 1/3 tsk Salt
- 1 einingar Agúrka
- 1.33 þú matskeiðar Ólífuolía
- 1 einingar Sítróna
- 0.17 einingar Kóríander
Instrucciones
4 pasos
- 1Þvoið og skera endanlega cilantro.express safa til Lemons.Lave, Pele og skera agúrka í litlum teningur.
- 2Þvoið quinoa í bolus undir vatninu af vatni og byggðu það.Book inni í Canastito de la "thermomix".
- 3Hellið 1 lítra af vatni í glerið, setjið körfuna með quinoa inni í glerinu og setjið laxinn í varómarílátið, sem áður var smurt með ólífuolíu bauge og settu það í stöðu sína. Hafðu allt í 20 mínútur, Varoma, Hraði4. Fjarlægðu og panta.paðu Quinoa í letri og láttu það kólna.Allow laxinn til að lækka hitastig áður en þú smellir og panta.
- 4Hellið í tóma glerið sem eftir er ólífuolía, sítrónusafa, helmingur hakkaðs cilantro og klípa af salti eftir smekk, blandið 10 sekúndum í hraða 5. Hellið quinoa og heild með agúrka og laxi.decorate með eftirliggjandi cilantro.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
277 | 21.4 | 23 | 11.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario