Avókadó með rækjum
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 einingar Avókadó
- 100 grömm Rækjur
- 1/2 þú matskeiðar Majónesi
- 1/2 þú matskeiðar Rjómi
- 1/2 þú matskeiðar Tómatsósa
- 1 klípa Salt
- 1/2 einingar Seyði (grænmeti)
- 1/2 þú matskeiðar Cognac
Instrucciones
6
pasos
- 1Bat the Cream.prepare seyði í samræmi við ílátið leiðbeiningar.
- 2Sjóðið rækjunum í seyði grænmetis, með salti og pipar eftir smekk og láttu þá kólna.Book einn á mann og restina, pellaces og skera þau úr trocites.mix The Cream þeyttum með tómatsósu, majónesi og cognac,að fá bleikan sósu.booking.
- 3Skerið avocados í hálf. Snermóð beinin og, með hjálp til að fela, tæma þau.
- 4Hakkaðu avocados í litlum bita og blandaðu þeim með hakkaðri rækjum.fill skeljar með blöndunni.
- 5Hylja þá með bleikum sósu og bættu þeim við rækju.Serve kulda.
- 6Ef þú vilt að gera heimabakað seyði: það kastar í potti með ólífuolíu grænmeti sem þú hefur vel þvegið og skorið í litla bita, Sofríe um 5 mínútur, þá bætið 1-2 l af heitu vatni og vona að boils.colar ognotkun.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
430 | 19.2 | 15.6 | 34.2 |
Evalúa y comenta esta receta