Korn, tómatar kirsuber, avókadó og baunir

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Korn, tómatar kirsuber, avókadó og baunir

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 mál Fryst korn desg
  • 40 grömm Jewish
  • 1/4 mál Kirsuberjatómötum
  • 1/2 einingar Avókadó
  • 1/2 mál Basil
  • 1 klípa Salt
  • 2 þú matskeiðar Ólífuolía
  • 1 einingar Sítróna
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Undirbúa innihaldsefnin þín: Cook korn; eldaðu baunirnar; þvo og skera kirsuberatómatar í helmingum; þvo og höggva basilinn í þunnt hljómsveitum; afhýða avocados og pípaðu þá í teningur.
  2. 2
    Til að elda kornið, sjóða vatn í potti, nóg til að ná því yfir. Þegar vatnið hefur soðið, bætið korninu og bíðið eftir því að sjóða aftur.
  3. 3
    Til að elda baunirnar skaltu setja þau í pott með sjóðandi vatni og salti við vellíðan.Keep Bolting um 4 til 6 mín.Remove og kaldur.
  4. 4
    Blandið öllum innihaldsefnum í uppruna.
  5. 5
    Sjáðu þægilegt með salti, olíu og sítrónu.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
137 17.4 3.5 8.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas