Bakaðar fiskur með kartöflumúsum (auðvelt)

6 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Bakaðar fiskur með kartöflumúsum (auðvelt)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 kassa Augnablik kartöflumús
  • 2 einingar Fiskur (Pippin)
  • 1 þú matskeiðar Smjör
  • 1/2 einingar Sítróna
  • 1/2 mál Lágmark-feitur mjólk
  • 1/4 tsk Salt
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Undirbúa puree í samræmi við ílátið með því að nota hálf smjörið.
  2. 2
    Raða fiskflökin í gosbrunninum fyrir ofninn.
  3. 3
    Bætið restinni af smjöri sem er dreift yfir hverja fiskflötur.Add salt og sítrónusafa á hverju steik.
  4. 4
    Hitið ofninn við 180 ° C.put uppspretta með fiskinum með 10-15 mínútum.
  5. 5
    Fjarlægðu fiskinn úr ofninum og þjónað með pönnu.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
292 9.6 40.2 9.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Práctica y rápida.

Recetas relacionadas