Spergilkál, laukur og beikon

Undirbúðu innihaldsefnin: Eldið spergilkálið; þvoðu og afhýðið laukinn.

Til að elda spergilkálið, í vatns sjóða. Þegar þú ert tilbúinn settu spergilkálið í 5 mín í sjóðandi, silið og settu undir þotu kalt vatns til að koma í veg fyrir að það sé soðið. Láttu kalda.

Á meðan skaltu höggva beikonið í teninga, setja í pönnu og steikja í 3 mín eða þar til þau eru stökk.

Skerið spergilkálið í bita og fargaðu skálinni. Kallaðu fjólubláa laukinn í teninga.

Þegar þú hefur verið tilbúinn, fargaðu öllum innihaldsefnum í skál, bættu majónesi og salti eftir smekk ásamt fræjum.