Kartöflukaka grænmetisæta

13 INGREDIENTES • 10 PASOS • 2 HORAS 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 55 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Kartöflukaka grænmetisæta

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 þú matskeiðar Olíu
  • 1/2 einingar Laukur
  • 1/2 tsk Cayenne
  • 150 grömm Soja kjöt
  • 1/2 tsk Þurrkaðir oregano
  • 1/4 tsk Salt
  • 1 klípa Pipar
  • 4 einingar Svartar ólífur
  • 1 einingar Egg
  • 1 þú matskeiðar Smjör
  • 3 einingar Kartöflu
  • 20 grömm Rifinn parm ostur
  • 1/4 mál Undanrennu
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Á pönnu hita olíuna yfir miðlungs hita, bæta brotinn niður í litla bita og elda 10-12 min án þess að Browning lauk.
  2. 2
    Drekka soja kjöt samkvæmt leiðbeiningum á pakkanum.
  3. 3
    Bæta við pönnu sem er paprika og laukur elda 1 mín. Fella soja kjöt og hrært til að blanda. Alltaf elda yfir miðlungs 5-8 min eða þar til létt brúnt til kjötið eldi. Kryddið með oregano, salti og pipar.
  4. 4
    Bæta við 0,5 bolla af heitu vatni fyrir hvert 1 laukur og elda 5 mínútur. Book.
  5. 5
    Wash, Peel og höggva kartöflur 2. Elda í um 20 mínútur.
  6. 6
    Gera soðin egg (elda þær í sjóðandi vatni í 8 mínútur ca.). A tilbúin tími, látið kólna undir rennandi kalt vatn, afhýða og skipta þeim í tvennt.
  7. 7
    Mala kartöflur er blandað saman við mjólk þar til viðkomandi samkvæmni.
  8. 8
    Pine dreifa soybean einstaka potta.
  9. 9
    Síðan sett í hverja pönnu 2 ½ ólífur og harða soðin egg skorin í helminga.
  10. 10
    Ná pönnur með kartöflumús og stökkva með rifinn ostur. Bakið þar til létt browned.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
589 74 50.7 13
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas