Kartöflukaka grænmetisæta
13 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 2 HORAS 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 55 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 þú matskeiðar Olíu
- 1/2 einingar Laukur
- 1/2 tsk Cayenne
- 150 grömm Soja kjöt
- 1/2 tsk Þurrkaðir oregano
- 1/4 tsk Salt
- 1 klípa Pipar
- 4 einingar Svartar ólífur
- 1 einingar Egg
- 1 þú matskeiðar Smjör
- 3 einingar Kartöflu
- 20 grömm Rifinn parm ostur
- 1/4 mál Undanrennu
Instrucciones
10 pasos
- 1Á pönnu hita olíuna yfir miðlungs hita, bæta brotinn niður í litla bita og elda 10-12 min án þess að Browning lauk.
- 2Drekka soja kjöt samkvæmt leiðbeiningum á pakkanum.
- 3Bæta við pönnu sem er paprika og laukur elda 1 mín. Fella soja kjöt og hrært til að blanda. Alltaf elda yfir miðlungs 5-8 min eða þar til létt brúnt til kjötið eldi. Kryddið með oregano, salti og pipar.
- 4Bæta við 0,5 bolla af heitu vatni fyrir hvert 1 laukur og elda 5 mínútur. Book.
- 5Wash, Peel og höggva kartöflur 2. Elda í um 20 mínútur.
- 6Gera soðin egg (elda þær í sjóðandi vatni í 8 mínútur ca.). A tilbúin tími, látið kólna undir rennandi kalt vatn, afhýða og skipta þeim í tvennt.
- 7Mala kartöflur er blandað saman við mjólk þar til viðkomandi samkvæmni.
- 8Pine dreifa soybean einstaka potta.
- 9Síðan sett í hverja pönnu 2 ½ ólífur og harða soðin egg skorin í helminga.
- 10Ná pönnur með kartöflumús og stökkva með rifinn ostur. Bakið þar til létt browned.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
589 | 74 | 50.7 | 13 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario