Grasker risotto.
8
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 mál Arborio hrísgrjón
- 1/8 einingar Laukur
- 1/4 mál Hvítvín Tetra
- 200 grömm Grasker
- 1/2 einingar Seyði (grænmeti)
- 2 þú matskeiðar Ólífuolía
- 1/4 tsk Salt
- 1 klípa Pipar
Instrucciones
8
pasos
- 1Eldið graskerinn í salti með salti, um 30 mínútur u.þ.b.Og undirbúið puree, blöndun með helmingi ólífuolíu.Reserve.
- 2Sjóðið 1 l af vatni og undirbúið grænmetið seyði.Haltu alltaf sjóðandi
- 3Höggva fínu lauk og sauté í olíunni með hinni helminginn af ólífuolíu
- 4Þegar laukinn er hálfgagnsær skaltu bæta við hrísgrjónum og elda yfir miðlungs hita 3 til 5 mínútur
- 5Bætið víninu og hrærið stöðugt þar til næstum allt hefur látið gufa upp
- 6Bætið við einn við einn bolla af grænmeti seyði, hrærið stöðugt þar til þeir fara upp gufuna.Gerðu þetta þar til seyði rennur út eða þar til hrísgrjónin er al dente
- 7Setjið graskerpurinn og revolver blandað vel.Krydd með salti og pipar.Tapar og látið standa 5 mínútur.
- 8Ef þú vilt gera heimabakað seyði: það kastar í potti með ólífuolíu. Grænmeti sem þú hefur vel þvegið og skorið í litla bita, sofríe um 5 mínútur og bætið síðan 1-2 l af heitu vatni og vona að sjóðir.Colar og notkun.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
105 | 19.2 | 1.9 | 0.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
6 comentarios