Lentil hamborgarar (í brauði)

11 INGREDIENTES • 10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Lentil hamborgarar (í brauði)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 einingar Egg
  • 3/4 einingar Laukur
  • 1/2 tennur Hvítlaukur
  • 1/2 mál Linsubaunir
  • 3/4 einingar Tómatar
  • 3 einingar Cheddar ostur
  • 1/8 einingar Salat
  • 3 einingar Hamborgari BUN
  • 75 grömm Majónesi
  • 75 grömm Tómatsósa
  • 75 grömm Sinnep
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Drekka linsubaunir dagsins áður.
  2. 2
    Daginn eftir, holræsi þau og settu þau í stóra pott með 2 lítra hreinu vatni á 1,5 bolla af linsubaunir, salti og laurelblöð.Elda þau í 35 mínútur ca.eða þar til eldað (mjúkt).
  3. 3
    Holræsi og panta.
  4. 4
    Þvoið og skera salatið, skera tómatar í sneiðar og raða í aðskildum heimildum
  5. 5
    Skerið 1/3 af lauknum í sneiðar og raða við uppspretta.Setjið osturblöðin í brunn
  6. 6
    Skerið 2/3 af lauk og garne fínt.Í pönnu, hita olíu og sparnaður laukur með hvítlauk.Fjarlægðu úr hita og kalt.
  7. 7
    Blandið linsunum með helmingi alls egganna og hinn helmingurinn aðeins eggjarauða;og Sofrito, hrærið til að fella inn
  8. 8
    Mynda hamborgara og taktu pönnu með smá heitt olíu.Cook 6 mín á hlið, athugaðu hvort miðstöðin sé soðin með litlum skurðum og fjarlægðu úr pönnu til diskar með gleypið pappír
  9. 9
    Hita brauðin
  10. 10
    Undirbúa hamborgara á vellíðan Bæta við tómatsósu, majónesi og sinnep

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
817 74.8 27.7 46.1
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas