Moussaka "thermomix" linsubaunir
16 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 120 grömm Rifinn parm ostur
- 200 grömm Laukur
- 3 tennur Hvítlaukur
- 50 grömm Ólífuolía
- 150 grömm Rauð paprika
- 400 grömm Eggplants
- 200 grömm Lentil (niðursoðinn)
- 300 grömm Tómatar
- 1 þú matskeiðar Þurrkaðir oregano
- 1 tsk Ginger duft
- 10 grömm Salt
- 1/2 tsk Pipar
- 500 grömm Undanrennu
- 40 grömm Hveiti (ekki duft)
- 80 grömm Rauðvín Tetra
- 40 grömm Smjör
Instrucciones
12 pasos
- 1Setja í gler ólífuolíu, laukur skorið í fjórðunga, hvítlauk, pipar og Chop 5sec / Vel 4.
- 2? An ada tómatar og Chop 3 sek / Vel 5. Program 8 mín / 120 ° C / Vel 1. (TM31: 8 mín / 120 ° C / Vel 1).
- 3Á sama tíma, skera eggaldin í sneiðar 1 cm og Colo? Chelae innan ílát Varoma. (Asegu? Jú að sumir holur falla ekki undir ílátið þannig að þú getur standast gufu). Reserve.
- 4An? Ada til gler linsubaunir, rauðvín, málmgrýti? Vann, engifer, salt, pipar og staður? Og ílátið í þeirra POS-Varoma? N og tímaáætlun 20 mín / Varoma / Vel 1.
- 5Taktu ílátið Varoma varkár ekki til að brenna.
- 6Setjið í eldfast ofn buttered öllum eggaldin sneiðar og Cu? Bralas með blöndunni tilbúinn með linsubaunir.
- 7Hitið ofninn í 180 ° C.
- 8Án þess að þvo glerið bæta smjör, mjólk, hveiti og forrit 7 mín / 90o C / Vel 4.
- 9An? Ada að leggja eigið skip 60 g af rifinn parmesan og blanda 5 sek / Vel 4.
- 10Kápa linsubaunir með tómatsósu og stökkva ostur ostur.
- 11Setja í ofn í 20 til 25 mínútur við 180 ° C.
- 12Fjarlægja úr ofninum, skera í ferninga og þjóna moussaka heitt
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
291 | 32.5 | 14.1 | 11.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario