Brennt slátrari til La Pan með hrísgrjónum vori
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 2 HORAS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
![Brennt slátrari til La Pan með hrísgrjónum vori](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/404.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 grömm Vacuno (asado carnicero)
- 2 þú matskeiðar Olíu
- 1 mál Hvítvín
- 1/2 einingar Laukur
- 1/2 einingar Tómatar
- 1/4 tsk Sal
- 1 klípa Pipar
- 1/4 tsk Sal de mar piramidal
- 3/4 mál Hrísgrjón
- 1/2 mál Vor salat
Instrucciones
7 pasos
- 1Til að undirbúa hrísgrjón: Í potti, bætið helmingi olíu Great og henda hrísgrjóninu. Sigla þar til það er næstum hálfgagnsær. Þá bætið 1,5 bolli sjóðandi vatni í gegnum hverja bolla af hrísgrjónum, taktu salt eftir smekk, hrærið varlega, hylkið og setjið það yfir lágan hita með brauðrist í 20 mínútur. Í lok tímans skaltu slökkva á eldinum og bíða um 5 mínútur.
- 2Undirbúa vor salat samkvæmt leiðbeiningum um ílátið.
- 3Einu sinni tilbúinn hrísgrjónin og vor salatið, taktu saman og blandið saman, dreifa grænmetinu vel í hrísgrjónum. Bók sem fjallað er svo að þú missir ekki hita.
- 4Skerið laukinn og tómatarið í Segish. Fjarlægðu sýnilega fitu úr kjöti.
- 5Í pönnu yfir miklum hita, bæta við olíu og innsigla kjötið þar til það er brúnt öll andlit þess. Reserve.
- 6Í potti með olíu, bætið lauknum og tómötum og sauté yfir lágan hita. Passing the toppur (inni) umferð frá Ribeye rúlla í pottinn, bæta við hvítvíni, að anda og elda yfir háan hita í 1,5 klukkustundir, eða þar til kjötið er mjúkt og við snerta kristallaða vökva.
- 7Berið í fylgd með vor hrísgrjónum.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
92 | 19.8 | 2.4 | 0.3 |
La amo!