Chupe af þistilhjörtu
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 einingar Artichoke
- 1/2 einingar Laukur
- 1/8 einingar Rauð paprika
- 1/2 tennur Hvítlaukur
- 1 bit Hvítvín Tetra
- 3 einingar Brauð
- 1.25 þú matskeiðar Hveiti (ekki duft)
- 1/2 þú matskeiðar Smjör
- 1.25 mál Undanrennu
- 1 þú matskeiðar Rifinn parm ostur
Instrucciones
7 pasos
- 1Eldið þistilhjörtu og fjarlægið fyllinguna.
- 2Þvoið og skorið lauk, rauð pipar og hvítlauk í teningum.
- 3Settu moldbrauðið í skál, hyljið með 1/5 af mjólkinni og leggið 5 mín í bleyti.
- 4Til að útbúa hvíta sósuna skaltu hita mjólkina sem eftir er í potti, með hveiti og smjöri. Settu þar til molarblanda.
- 5Hellið sósunni í pott, hellið, blöndunni af bleyti brauði, hvítvíninu og fellið þistilhjörtu kjötið.
- 6Bætið við hvítu sósunni. Cook hrærið oft
- 7Hellið í uppsprettu af greni og stráið með rifnum osti.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
282 | 45.5 | 13.3 | 5.4 |
Muy buena receta, la puedes mejorar agregando espinacas y pechuga de pollo a la plancha y triturada, realmente delicioso.
Delicioso