Grillaður kjúklingur með salati

11 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Grillaður kjúklingur með salati

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 einingar Kjúklingur (læri)
  • 2 þú matskeiðar Olíu
  • 1/2 þú matskeiðar Soja sósa
  • 1 klípa Pipar
  • 1/4 tsk Salt
  • 1 tsk Þurrkaðir oregano
  • 1 mál Salat
  • 1 einingar Tómatar
  • 1/2 mál Sveppir
  • 1 þú matskeiðar Aceto Balsamico
  • 2 þú matskeiðar Ólífuolía
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Undirbúa að klæða kjúkling, blanda 2/3 olíu, soja sósu, piparkorn, salt og oregano
  2. 2
    Hitið ofninn í 180 ° C. Í eldfast mót, setja kjúklinginn og Úði með dressingu. Bakið í 45 mínútur, þar til létt browned. Bæta við heitt vatn til the botn af the pönnu þegar þurrt
  3. 3
    Á sama tíma, þvo og höggva salat. Þvo og höggva sveppum í sneiðar. Þvo og skera tómat sneiðar.
  4. 4
    Í blöndun skál salati, sveppum og tómötum, árstíð með balsamic ediki, ólífuolíu og salti eftir smekk, og þjóna með kjúkling.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
549 6.5 58.2 31.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario



Recetas relacionadas