Lentil rjóma og kastanía "thermomix"
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 30 grömm Ólífuolía
- 150 grömm Laukur
- 200 grömm Linsubaunir
- 200 grömm Chestnut mauki
- 1/4 tsk Blóðberg
- 1 einingar Lárviðarlaufinu
- 1 klípa Pipar
Instrucciones
5 pasos
- 1Setja í gler olíu, lauk og Chop 4 sek / hraða 4. Eldið 10 mín / 100 ° C / skeið hraði
- 2Bætið þessum linsubaunir Liggja í bleyti (lágmark 2 klukkustundir) þvegin og tæmd, kastaníuhnetumauk, blóðberg, lárviðarlaufinu og vatn 1200 ml
- 3Stundaskrá 30 mín / 100 ° C / snúningur andstæða / hraði 1
- 4Bíddu í nokkrar mínútur til að leyfa hitastig og fjarlægja lárviðar, timjan og crushes 30 sec / hraði 10
- 5Þjóna í tureen og bæta pipar.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 132 | 26.9 | 4.4 | 0.9 |
Evalúa y comenta esta receta