Tómatar fyllt með hrísgrjónum í kryddjurtirnar "thermomix"

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Tómatar fyllt með hrísgrjónum í kryddjurtirnar "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 tennur Hvítlaukur
  • 1 tsk Salt
  • 40 grömm Ólífuolía
  • 120 grömm Basmati hrísgrjón
  • 6 einingar Tómatar
  • 80 grömm Basil
  • 40 grömm Steinselja
  • 250 grömm Mozzarella ostur
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Setjið í glerið 500 gr vatn og 20 gr af olíu og forritinu 5 mínútur, varóma, hraði 1
  2. 2
    Bætið 0,5 hddle af salti og hvítlauk, settu körfuna inni í glerinu og kastaðu hrísgrjóninu. Forrit 15 mínútur, Varoma og Hraði 4
  3. 3
    Nú undirbúið tómatar, skera toppinn sem mun gera toppinn (inni) umferð, tæma tómatana og panta kvoða eins og við munum nota það seinna. Setjið salt inni í tómötunum og setjið þá andlitið niður á rist þannig að vökvinn sem getur verið inni
  4. 4
    Fjarlægðu hrísgrjónina og farðu í skál. Dragðu vatnið úr glerinu og setjið blöðin af basil og steinselju eða myntu og troused 6 sekúndur á hraða 7, lágt leifar sem gætu hafa verið á veggjum með hjálp spaða
  5. 5
    Bætið helmingi kvoða (um 175gr), salt og 20 gr af olíu og blandið 10 sekúndum í hraða 5. ~ Blöndun okkar á hrísgrjónum og fjarlægðu
  6. 6
    Setjið mozzarella í glasinu í 2 stykki og buxur 5 sekúndur í hraða 4. Einnig blandað saman við hrísgrjón og fyllið tómatana með þessari blöndu. Hylja þá með viðkomandi "toppur) umferðir" tómatar og setja inni í fylgju ílátið
  7. 7
    Setjið glerið 500 gr vatn og setjið varómaílátið í stöðu sinni með tómötum inni. Program 20 mínútur, varahluti og hraði 2. Fyrir gosbrunn og þjónað kalt eða heitt

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
168 9.9 11 9.6
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas