Höggva suey kjöt og grænmeti með hrísgrjónum
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 48 MINUTOS
Cocción
38 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Höggva suey kjöt og grænmeti með hrísgrjónum](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/255.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 grömm Veal (babilla)
- 1/4 mál Soja sósa
- 1/2 tsk Ginger duft
- 1/2 einingar Kúrbít
- 1/4 einingar Rauð paprika
- 1/4 einingar Græn paprika
- 1.5 einingar Scallion
- 1/2 einingar Gulrót
- 2 þú matskeiðar Olíu
- 3/4 mál Hrísgrjón
Instrucciones
6 pasos
- 1Undirbúa innihaldsefni þitt: Þvoið, afhýða og höggva kúrbít og gulrót í þunnt rísa; Þvoið og höggva paprika í Juliana; Þvoið og höggva lauk á skástöðum; Skerið kjöt í sundur.
- 2Í skál, settu sojasósu og engifer, bæta við grænmetinu og hrærið.
- 3Til að undirbúa hrísgrjón: Í potti, bætið helmingi olíu Great og henda hrísgrjóninu. Sigla þar til það er næstum hálfgagnsær. Þá bætið 1,5 bolli sjóðandi vatni í gegnum hverja bolla af hrísgrjónum, taktu salt eftir smekk, hrærið varlega, hylkið og setjið það yfir lágan hita með brauðrist í 20 mínútur. Í lok tímans skaltu slökkva á eldinum og bíða um 5 mínútur.
- 4Í stórum skillet eða wok, hita upp helmingur af the hvíla af the olía. Bætið kjöti og eldið hringrás aftur og aftur, í 8 til 10 mínútur. Fjarlægðu úr hita og bók í brunn.
- 5Í sömu skillet, bæta við restina af olíunni og haltu áfram með lágan hita. Styling grænmeti með því að panta soja vökvann með engifer og bæta við pönnu til að elda í 5 til 8 mínútur, fjarlægja frá einum tíma til annars.
- 6Bætið kjötinu, vökvinn áskilinn og blandið öllu. Berið í fylgd með hrísgrjónum.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
125 | 24.5 | 6.2 | 0.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario