Bedy tenderloin með cous cous

6 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Bedy tenderloin með cous cous

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 grömm Svínakjöt (nautalund)
  • 1/4 mál Sinnep
  • 2 þú matskeiðar Hunang
  • 3/4 mál Cous cous
  • 1 klípa Pipar
  • 1/4 tsk Salt
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Setjið tenderloin á uppsprettu ofn, könnun það með salti, pipar, sinnep og hunangi, látið það hvíla 4 klukkustundir (helst).
  2. 2
    Hitið ofninn og eldið tenderloin yfir miðlungs hita fyrir 40-50 mínútur.
  3. 3
    Undirbúið cous cous í samræmi við ílátið leiðbeiningar.
  4. 4
    Berið í fylgd með cous cous.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
628 65.2 40.7 22.1
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas