Höggva suy grænmeti með nuddum hrísgrjóns

13 INGREDIENTES • 7 PASOS • 37 MINUTOS
Cocción
22 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Höggva suy grænmeti með nuddum hrísgrjóns

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 þú matskeiðar Olíu
  • 1 þú matskeiðar Cornflour
  • 2.5 þú matskeiðar Soja sósa
  • 1/2 mál Seyði (grænmeti)
  • 2 einingar Scallion
  • 1 bit Blómkál
  • 1/8 einingar Spergilkál
  • 1/4 einingar Rauð paprika
  • 1 einingar Gulrót
  • 3/4 mál Dreki tönn
  • 1/2 mál Sveppir
  • 150 grömm Hrísgrjón núðlur
  • 1/4 tsk Sal gruesa rosada del himalaya
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Undirbúa innihaldsefni þitt: Skerið lauk, gulrót og paprika í Juliana;Hreinsaðu og höggva Champignons í blöðum;Skerið blómkál og spergilkál á litlum twigs;Undirbúa grænmeti seyði samkvæmt fyrirmælum ílátsins og panta;Losaðu maicena í smá köldu vatni, án moli.
  2. 2
    Í wok, hita olíu og sauté blómkál og spergilkál yfir miðlungs hita.Sofrey, hrærið varlega í 3 mínútur
  3. 3
    Þá skaltu bæta við paprika og gulrætur.Haltu áfram og hrærið og hrærið í 5 mínútur
  4. 4
    Fjarlægðu úr eldi og bætið drekann tennur, lauk og sveppum.Eldið yfir miðlungs hita í 3 mínútur.Fjarlægja.
  5. 5
    Blandið áður uppleyst Cornstarch með sojasósu og grænmeti seyði.Bættu grænmetinu og hrærið 1 mín og að fjarlægja alltaf.Reserve.
  6. 6
    Undirbúið deigið í samræmi við leiðbeiningar ílátsins.
  7. 7
    Til að þjóna, settu núðlurnar og á þá Chop Suey

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
166 34 7.2 1
Evalúa y comenta esta receta
4.8 9 comentarios

  • Hoy

    Super rico verduras al dente