Hummus af pea og myntu
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 190 grömm Chickpeas (niðursoðinn)
- 1/2 mál Arvejas
- 2 þú matskeiðar Rjómi
- 2 þú matskeiðar Ólífuolía
- 1/2 þú matskeiðar Tahini
- 10 grömm Myntu
Instrucciones
4 pasos
- 1Settu öll innihaldsefni (Wasil® Chickpeas, Wasil® baunir, mjólkurkrem, ólífuolía, Tahini og Mint) í örgjörva þar til þú býrð til pasta.
- 2Ef blandan er mjög þétt, bæta teskeiðar af ólífuolíu.
- 3Passaðu blönduna af colander og þjóna.
- 4Wasil lagað uppskrift búin til af @Fran_Cookery.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
258 | 33.8 | 9.9 | 10.1 |
Evalúa y comenta esta receta